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Autocuidado de la salud mental

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Autocuidado de la salud mental

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Autocuidado de la salud mental

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Información general

Autocuidado de la salud mental es un curso-taller ofrecido por el Sistema de Atención Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana, forma parte de una estrategia para brindar educación sobre el tema de manera remota, busca promover el bienestar integral mediante el reconocimiento de la importancia de la salud mental y su autocuidado. Esta experiencia educativa consta de 20 horas de teoría y 20 horas de práctica sumando 40 horas totales, con un valor de tres créditos

El docente adquiere conocimientos que le permiten el reconocimiento de la importancia de la salud mental y, apoyado en un ambiente de respeto, empatía y reflexión, desarrolla estrategias que favorecen el autocuidado basado en estilos de vida saludable.



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Presentación
Autocuidado de la salud mental es un curso-taller ofrecido por el Sistema de Atención Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana, forma parte de una estrategia para brindar educación sobre el tema de manera remota y busca promover el bienestar integral mediante el reconocimiento de la importancia de la salud mental y su autocuidado. Esta experiencia educativa consta de 20 horas de teoría y 20 horas de práctica, sumando 40 horas totales, con un valor de tres créditos.

El docente adquiere conocimientos que le permiten el reconocimiento de la importancia de la salud mental y, apoyado en un ambiente de respeto, empatía y reflexión, desarrolla estrategias que favorecen el autocuidado basado en estilos de vida saludable.


Desarrollo de este curso

Fase 1: Introducción a la salud mental

Fase 2: Barreras para el bienestar de la salud mental


Fase 3: Estrategias y hábitos para el cuidado de la salud mental

Fase 1: Introducción a la salud mental.


Fase 2: Barreras para el bienestar de la salud mental.


Fase 3: Estrategias y hábitos para el cuidado de la salud mental.


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Sobre este curso


Créditos

Universidad Veracruzana

Dr. Juan Ortiz Escamilla

Secretaría Académica

Dr. Luis Alejandro Gazca Herrera
Coordinación General de Educación en Línea

 

Dirección General de Desarrollo Académico e Innovación Educativa (DGDAIE)

 

Dra. Elizabeth Ocampo Gómez
Dirección General

Mtro. Edgar Iván Nájera Morales

Dirección de Innovación Educativa

Mtra. Araceli Argüello Aguilar

Dirección de Fortalecimiento Académico

Mtra. Luz Mariela Cabrera Hernández

Departamento de Formación Académica

 

Autoría de la Experiencia Educativa del Programa de Formación de Académicos

Mtra. Yumuri Guadalupe Vera Mapel

Experta en contenido

 

 Célula de Desarrollo de Experiencias Educativas Virtuales de la DGDAIE

Mtra. Luz Mariela Cabrera Hernández

Coordinación de Célula de Desarrollo

Mtro. Mario Evaristo González Méndez

Diseño instruccional

Mtro. Josafat Murillo Hernández

Gestión de contenido

Mtra. Alicia Mora Rodríguez

Corrección de estilo

Mtro. Aurelio Hernández Guerrero

Diseño gráfico

Mtro. Jonathan Iván Gutiérrez Palma

Experto en medios

Mtro. Renato Vargas Gómez

Programación

Precisiones.pdf



1 Elaborado por la Célula de Desarrollo de Experiencias Educativas de la Dirección General de Desarrollo e Innovación Educativa (DGDAIE).

2 Elaborado por la Célula de Desarrollo de Experiencias Educativas de la Dirección General de Desarrollo e Innovación Educativa (DGDAIE).

3 Elaborado por la Célula de Desarrollo de Experiencias Educativas de la Dirección General de Desarrollo e Innovación Educativa (DGDAIE).


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© 2022 Universidad Veracruzana. Todos los derechos reservados.
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