En esta Experiencia Educativa (EE) podrás comprender las teorías, así como ejecutar prácticas en relación con la disciplina del Karate Do, permitiendo ver en ti mismo los beneficios, tanto a nivel físico como mental, que la práctica de este arte marcial puede aportarte.
En el comienzo de esta EE harás un análisis de los fundamentos teóricos, continuando con la identificación de la base filosófica y concluyendo con la imitación de modelos, repetición y relajación.
La forma en que se te evaluará será a través de la demostración de las posiciones y de las técnicas básicas de ataque con manos y pies, así como de las técnicas básicas de bloqueos o defensas; además de la imitación de la secuencia de un kata y del combate básico de cinco tiempos. También será importante tu participación en foros de discusión con el fin de compartir ideas y aprendizajes con otros estudiantes.
La EE de Karate Do corresponde al Área de Formación de Elección Libre (AFEL), tiene un valor de 5 créditos y como oportunidad de evaluación ordinario.
Finalmente, esta EE que cursarás en línea contiene actividades de aprendizaje, y en la descripción de cada una de ellas se encuentra especificado el cómo y qué hacer para su desarrollo, y con base en ello podrás alcanzar el puntaje asignado; recuerda que todas las actividades forman parte de tu calificación final.
El estudiante comprende el Karate Do a través del análisis de rubros filosóficos del karate y la ejecución de prácticas, desarrollando valores y actitudes de solidaridad, cooperación y honestidad, para reforzar o formar hábitos sociales positivos, de juego limpio, que conlleven a impactar positivamente en su salud física y mental.
Módulo |
Evidencia(s) de desempeño |
Porcentaje |
---|---|---|
I. Antecedentes históricos del Karate Do. |
Actividad 1. Línea de tiempo. Tema: Origen del Karate Do. |
17.50% |
Foro 1. Filosofía y estilos de Karate Do. |
17.50% | |
Actividad 2. Infografía. Tema: Beneficios del Karate Do en la salud física y mental. |
17.50% | |
Actividad 3. Mapa mental. Tema: Karate en México y el mundo. |
17.50% | |
II. Kihon y acondicionamiento físico general. |
Actividad 4. Video. Tema: Acondicionamiento físico general (calentamiento y fuerza). |
5% |
Actividad 5. Video. Tema: Kihon. |
5% | |
III. Kata y acondicionamiento físico general. |
Actividad 6. Video. Tema: Acondicionamiento físico general. |
5% |
Actividad 7. Video. Tema: Kata (forma) y acondicionamiento físico general. |
5% | |
IV. Kumite y acondicionamiento físico general. |
Actividad 8. Video. Tema: Preparación física general (flexibilidad). |
5% |
Actividad 9. Video. Tema: Kumite (combate) y acondicionamiento físico general. |
5% | |
TOTAL | 100% |
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